DIENSTEN

Vet afbouwen

Ben je het zoveelste crash dieet beu? Ben je opzoek naar evenwicht in je voeding? Heb je iemand nodig die je hierin begeleid? Dan ben je bij ons aan het goeie adres!

Lees Meer

Spieren opbouwen

Nadat we samen een afspraak hebben vastgelegd, kom je op je eerste gesprek (het zgn. intake- gesprek).

Lees Meer

Gezonder eten

Ben je opzoek naar een gezonde balans in voeding? Kan je de juiste structuur niet meteen vinden? Wil je niet meteen veel vermageren maar toch een beter inzicht krijgen in de gezonde voeding? Dan helpen wij jou graag met het opstellen.

Lees Meer

Gezonder bewegen

Ben je opzoek om ook je sportprestaties te combineren met gezond eten? Dan ben je ook bij NutriTom aan het juiste adres.

Lees Meer

LET'S MAKE YOUR BODY LOOK PERFECT!

VOEDINGSCONSULENT & PERSONAL TRAINER

( Openingsuren: Maandag tot Vrijdag van 09:00 tot 20:00
Prijzen Consultatie

Food - Movement - Health

Voedingsbegeleiding

€ 110
  • Huidplooimetingen
  • Intake gesprek
  • Voedingsschema op maat
  • Vragen via whatsapp
Aanvragen

Opvolgingsgesprek

€ 45
  • Gewichtsafname
  • Analyses van resultaat
  • Huidplooimetingen
  • Nieuwe target bepalen
Aanvragen

Opvolgingsgesprek + aanpassingen voedingsschema

€ 55
  • Gewichtsafname
  • Analyses van resultaat
  • Alle nodige aanpassingen op het voedingsplan
  • Huidplooimetingen
Aanvragen

Opstart 1 malig Online coaching

€ 90
  • Intake gesprek via videocall
  • Bekijken en bespreken persoonlijke fiche + target
  • Dagelijkse beschikbaarheid whatsapp
  • Voedingsplan van a tot z
  • Opvolging mogelijk
Aanvragen

Sportschema

€ 35
  • Trainingsplan op maat
  • Zowel voor beginners als gevorderden
  • Gebalanceerd op type sport
Aanvragen

Personal Training

€ 50
  • Op maat
  • Op niveau
  • Trainingsplan
  • Pakketprijzen mogelijk
Aanvragen

Online coaching vanaf 3 maand

€ 115 per maand
  • Intake via video call en bespreken doel
  • Dagelijkse beschikbaarheid whatsapp
  • 2 wekelijkse check in video call met eventuele foto's en shape
  • voedingsplan van a tot z
  • Sportplan & aanpassingen voeding
Aanvragen

Wedstrijd coaching all-in vanaf 3 maand

€ 125 per maand
  • 2 wekelijksde check in met huidplooimeting
  • Wekelijkse update online / whatsapp mogelijk
  • Voedingsplannen & sportplan
  • Dagelijks contact
  • Wedstrijdvoorbereiding wedstrijddag
Aanvragen
'Afspraken kunnen tot 48u op voorhand via mail kosteloos geannuleerd worden. Indien deze termijn overschreden wordt de afspraak aangerekend worden en kan er geen nieuwe afspraak verkregen worden tot ze betaald is.'
Tevreden klanten Satisfaction

Enkele resultaten

Succesverhalen

Tom Ponnet

Eigenaar NutriTom gym & voedingsadviseur

Al sinds kleins af aan was ik bezeten door sport en alles wat ermee te maken had. Ik begon al op mijn 5de met voetballen en had een heel mooie carriere die 25 jaar duurde. Ik kon proeven van sport op nationaal en provenciaal niveau, leerde mezelf kennen op vele vlakken en haalde hier heel veel voldoening uit.
 

Ook tijdens de laatste 10 jaar van mijn voetbal carriere had ik 2 grote passies: voeding en krachtsport.
 

Ik combineerde de vele voetbal trainingen met stevige krachtsport en haalde hier ontzettend veel voldoening uit. Ook voeding sprak mij enorm aan. Ik ging vele zaken gaan opzoeken, kijken hoe top sporters aten en leefden, tot ik op een dag een stevige knie blessure kreeg en lang out was.
 

Dit was voor mij het moment dat ik veel vrije tijd had en voor mezelf besloot te gaan bijstuderen.
 

Ik volbracht cursussen en ging een aantal jaar bijstuderen. Ik verdiepte me erin, deed vele experimenten met voeding en de bal ging aan het rollen. Ik besloot na enige tijd ook om mijn voetbalcarriere te stoppen op mijn hoogtepunt en resoluut voor de toekomst te gaan kiezen.
 

Mensen fit en gezonder laten leven en ook sportmensen begeleiden met de vele cursussen en kennis van zaken. De dag van vandaag ben ik uitgegroeid naar een volledig zelfstandigheid en heb ik doorheen de jaren een heel groot team opgebouwd van profsporters tot recreative sporters tot mensen die totaal niet sporten en gezonder willen leven.
 

Tot slot begon ik enkele jaren geleden zelf ook met wedstrijden bodybuilding en deed ik hier ook heel wat ervaring op qua voeding en trainen door samen te werken met een europese top trainer. Ook hierdoor heb ik met krachtsport mensen al schitterende resultaten zien behalen. 
 

Groetjes NutriTom
Bereikbaar op 0471 92 66 60
Openingsuren:  maandag t/m vrijdag van 9u tot 20u
NutriTom - Eglantier 34  9920 lievegem

Getuigenissen

Klanten aan het woord

LET'S MAKE YOUR BODY LOOK PERFECT!

VOEDINGSCONSULENT & PERSONAL TRAINER

( Openingsuren: Maandag tot Vrijdag van 09:00 tot 20:00
  • 0471926660
  • Eglantier 34, 9920 Lievegem
Copyright © 2021 NutriTom, All right reserved.